醫(yī)學(xué)科普 | 新手媽媽的困惑：母乳喂養(yǎng),，如何判斷寶寶吃飽了沒......
發(fā)布時(shí)間：2023/4/22 16:14:46??/??瀏覽量：??/??【關(guān)閉】
“寶寶又哭了,，是不是沒有吃飽？”
“真愁人,，我覺得母乳好像不夠?qū)殞毘?。?/p>
“過了兩個(gè)小時(shí)了,，我覺得寶寶應(yīng)該餓了”
……
缺乏育兒經(jīng)驗(yàn)的新手寶媽,，最擔(dān)心的莫過于寶寶沒有吃飽，尤其是母乳喂養(yǎng)的寶寶,，媽媽們無法準(zhǔn)確評(píng)估自己能產(chǎn)多少乳汁,，于是總是陷入無盡的“靈魂拷問”中,。
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“多久給寶寶喂一次奶，喂多少奶合適,，寶寶吃飽沒有”，有沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,？
產(chǎn)科專家告知您：按需喂養(yǎng),。剛出生的嬰兒，胃容量只有3-5ml,，像櫻桃大小,，之后隨著寶寶體格的生長(zhǎng)，胃容量逐漸增加,，吃奶次數(shù),、每次的奶量也隨之變化。即使是同月齡的寶寶,，也會(huì)因體格不同而需求量不同,。
新手媽媽也可以通過這幾個(gè)“小妙招”判斷寶寶是否吃飽了
看寶寶的小便：如果乳汁充足，寶寶生后第一天至少一次小便,，第二天2-3次,、第三天3-4次，以此類推每日增加,。6-7天以后寶寶每天小便6-8次以上,，且尿色清亮。
看寶寶體重增加：新生兒在出生后的幾天至一周會(huì)出現(xiàn)體重不升反降的現(xiàn)象,，第二周左右才能恢復(fù)到出生體重,，并開始增長(zhǎng)。出生第一個(gè)月體重增加600克以上,，出生后的第2-6個(gè)月每月平均增加2斤左右,。
在此，也提醒媽媽們,，每個(gè)孩子都有自己的生長(zhǎng)軌跡,，不用過分追求“胖寶寶”。
看寶寶的精神狀態(tài)：每次哺乳結(jié)束后,，喂養(yǎng)充足的寶寶一般會(huì)精神狀態(tài)良好,，不哭不鬧，看起來很滿足,。
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看寶寶睡眠：喂養(yǎng)充足的寶寶看上去滿足并有睡意,，睡眠的時(shí)間比較長(zhǎng)，一般能睡到1-2個(gè)小時(shí)以上,，同時(shí)寶寶吃飽了,，不想再吃了,，他會(huì)自己離開媽媽的乳房。
看哺乳前后乳房變化：如果寶寶吃到了充足的乳汁,，媽媽乳房會(huì)在哺乳后,，由飽滿變?yōu)樗绍洝?/p>
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媽媽們?cè)诓溉闀r(shí)，還可能會(huì)陷入這些誤區(qū)
一哭就喂,。寶寶通常用哭聲來表達(dá)自己的各種需求,，可能是尿布濕了、需要愛撫,，也有可能是困了或不舒服等,，媽媽們不能單純地將孩子哭就認(rèn)為是餓了。
與同月齡孩子比較吃奶量,。每個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體,，朝夕相處的媽媽最了解孩子的需求，總是與其他同齡寶寶比較吃奶量,，會(huì)出現(xiàn)攝入不足或者過度喂養(yǎng)的風(fēng)險(xiǎn),。
不合時(shí)宜的添加配方奶。誤將哺乳次數(shù)和時(shí)間不夠,，認(rèn)為是母乳不足,，害怕寶寶吃不飽而錯(cuò)誤地添加配方奶。
專家提醒
青島婦女兒童醫(yī)院產(chǎn)科專家提醒您：如果寶寶泌乳充足,，能母乳喂養(yǎng)最好,，但如果母乳確實(shí)不足，媽媽們也不要過于焦慮和自責(zé),，一旦在母乳喂養(yǎng)中有任何問題和疑問,，可及時(shí)到母乳喂養(yǎng)咨詢門診尋求幫助。