如何早期發(fā)現(xiàn)孩子近視,？ 如何防控近視,？
發(fā)布時間：2018/6/14 14:36:47??/??瀏覽量：??/??【關(guān)閉】
隨著學(xué)習(xí)壓力的增大和電子產(chǎn)品的盛行，患近視的孩子越來越多,。
那么,，如何早期發(fā)現(xiàn)孩子近視,？
如何防控近視,？
我們跟隨青島婦女兒童醫(yī)院眼科醫(yī)生謝紅波一起來詳細了解一下吧。
?
?
當(dāng)您發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)以下癥狀時,，就要考慮其是否患了近視,，應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查，以免耽誤治療：
★看物體時經(jīng)常瞇眼睛：近視孩子看東西經(jīng)常瞇眼睛,，是因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔,，可以減少光線的散射，從而暫時提高和改善視力,。
★頻繁眨眼：頻繁眨眼在一定程度上可以增強視力,，當(dāng)您的孩子出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀時，應(yīng)考慮是否近視了,。
★經(jīng)常揉眼睛：有些孩子因為近視看不清物體,，經(jīng)常用手揉眼睛。因此,，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常揉眼睛時,，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查視力。
★歪著頭看物體：歪頭看物體時可以減少散射光線對視力的影響,。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常歪頭視物時,，一定要去醫(yī)院檢查視力，以便早期發(fā)現(xiàn)近視,，糾正其錯誤姿勢,，以免導(dǎo)致面部和脊柱的發(fā)育畸形。
★經(jīng)常皺眉：一些患有近視的兒童有皺眉的習(xí)慣,，這是他們試圖改善視力的一種方法,。但經(jīng)常皺眉反而會加快近視的發(fā)展速度,。一旦發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常皺眉，請及時到醫(yī)院檢查視力,。
★經(jīng)常拉扯眼角：少數(shù)近視的孩子還會出現(xiàn)用手向外側(cè)拉扯眼角的習(xí)慣,，出現(xiàn)這種癥狀時也應(yīng)及時到醫(yī)院檢查視力。
★看東西時跟物體貼得很近：當(dāng)孩子總是離得很近看物體時,，或者讀書寫字常常抱怨屋里光線太暗是,，可能是近視了。
★斜眼看東西：當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子有斜眼看東西的習(xí)慣時,，也要考慮是否患了近視,。
?
?
得了近視不可怕，可怕的是由于近視度數(shù)不斷增長形成高度近視導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生,。高度近視是指近視度數(shù)大于600度,，常伴有眼軸的增長，眼底視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜萎縮,，黃斑病變 ,。
一旦發(fā)生這些并發(fā)癥，有可能導(dǎo)致視力的喪失,。既然高度近視有這么多危害,，那有沒有什么好的辦法來控制近視度數(shù)的增長呢？下面我們眼科醫(yī)生分享給大家一些科學(xué)有效的近視防控方法：
♥減少近距離用眼強度：每次用眼30分鐘休息5分鐘,。
♥加強戶外活動：累計每天戶外活動至少2小時,，每周至少14小時，可以一定程度預(yù)防近視的發(fā)生,。
♥養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：讀書寫字時照明充分,，坐姿端正；不在強光下和行駛的車上讀書,。
♥藥物：低濃度的阿托品眼藥水,。（國外有售，國內(nèi)還在臨床試驗階段）
♥堅持鍛煉,，增強體質(zhì)：多打羽毛球,、乒乓球，可以一定程度上預(yù)防近視的發(fā)生,。
♥多吃含鋅豐富的食物,，少吃甜食，均衡營養(yǎng),。
♥定期到醫(yī)院進行視力檢查,，這一點非常重要！??！
?
?
♥醫(yī)學(xué)驗光配鏡：一旦近視了,，如果影響孩子學(xué)習(xí)和生活，就要及時給予配鏡,。普通框架眼鏡,，控制近視度數(shù)發(fā)展的周邊離焦鏡片和角膜塑形鏡都可以選擇。角膜塑形鏡只需晚上睡覺時戴鏡,，白天便可以擁有滿意的裸眼視力,，是目前控制青少年近視度數(shù)增長最有效的方法。