小兒功能性便秘辨證施食
發(fā)布時間：2015/11/27 10:24:01??/??瀏覽量：??/??【關(guān)閉】
(一)燥熱型
主要表現(xiàn)：糞條粗硬,，一天一次或數(shù)天一次,，常導(dǎo)致肛裂，怕熱喜冷飲,，舌質(zhì)紅舌苔黃干,。
宜食：香蕉、甘蔗,、梨,、荸薺、蜂蜜,、瓜蔞,、火麻仁、郁李仁,、芹菜,、青菜、蘿卜,、黃瓜
忌食：辛辣,、香燥、油炸及動火的食物
食療驗方舉例：紅蘿卜蜂蜜飲
原料：紅蘿卜200克,、蜂蜜20克
制法：紅蘿卜洗凈榨汁后調(diào)入蜂蜜
功效：清熱潤燥通便
（二）陰虛型
主要表現(xiàn)：大便常呈算盤珠樣,，舌體偏瘦,，舌苔少或無。
宜食：芝麻,、蜂蜜,、麻油、雪梨,、香蕉,、葵花子、松子仁,、柏子仁,、首烏、麥冬,、玄參,、生地黃、火麻仁,、郁李仁
忌食：辛辣,、香燥、油炸及動火的食物
食療驗方舉例：芝麻牛奶
原料：芝麻20克,、鮮牛奶100克,、蜂蜜20克
制法：芝麻炒酥壓碎末，加鮮牛奶,、蜂蜜調(diào)勻
功效：滋陰潤腸通便
（三）食積型
主要表現(xiàn)：大便干硬,，便前腹脹或腹痛，口氣酸臭,，嗜食魚肉類,，常暴飲暴食，舌苔厚膩,。
宜食：山楂,、谷芽、麥芽,、神曲,、雞內(nèi)金、檳榔,、萊菔子,、砂仁
忌食：生冷、油膩及難消化的食物,。
食療驗方舉例：山楂粥
原料：鮮山楂20克,、粳米30克、蜂蜜20克
制法：鮮山楂洗凈切片與粳米同煮為稠粥，調(diào)入蜂蜜即可
功效：消食導(dǎo)滯,、化積通便
（四）氣虛型
主要表現(xiàn)：數(shù)天排便一次,，糞質(zhì)不硬,，排便費(fèi)力,，甚大汗淋漓，面色晄白,，舌體胖大,，舌苔淡。
宜食：山藥,、玉米,、山芋、粳米,、粟米,、豬肉、牛肉,、桂圓肉,、紅棗、蜂蜜,、人參,、黃芪、黨參
忌食：生冷及過精,、過細(xì)的食物
食療驗方舉例：紅棗牛奶粥
原料：牛奶100克,、粳米50克、紅棗8枚
制法：紅棗洗凈與粳米同入鍋中,，加入牛奶及適量清水共煮為稠粥,。
功效：補(bǔ)氣潤腸通便