新生兒撫觸，您需要知道這些要點(diǎn)
發(fā)布時(shí)間：2018/1/12 11:15:16??/??瀏覽量：??/??【關(guān)閉】
新生兒撫觸，可以讓寶寶更好地感知這個(gè)世界，健康快樂成長(zhǎng)。那么撫觸都有哪些要點(diǎn),，需要注意什么，一起 GET 吧,！
新生兒撫觸是通過撫觸者的雙手對(duì)嬰兒的皮膚進(jìn)行有次序的,、有手法技巧的科學(xué)撫摩，讓大量溫和良好的刺激通過皮膚傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng),，以產(chǎn)生積極的生理效應(yīng),。 ?
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撫觸的好處
1、對(duì)早產(chǎn)寶寶而言,，撫觸是最安全,、最舒適的交流活動(dòng)。
2,、刺激淋巴系統(tǒng),，增強(qiáng)抵抗力。
3,、增加睡眠時(shí)間,，并改善睡眠質(zhì)量。
4,、促進(jìn)寶寶營(yíng)養(yǎng)吸收和激素分泌,，使攝取奶量增加，有利于體重增長(zhǎng),。
5 ,、幫助平復(fù)情緒,，減少哭鬧,。
6、促進(jìn)親子情感交流,，促進(jìn)乳汁分泌,。
撫觸之準(zhǔn)備
1、時(shí)間：吃奶后1~2小時(shí)清醒時(shí)進(jìn)行或沐浴后進(jìn)行,，寶寶情緒穩(wěn)定,，沒有哭鬧和身體不適。
2 ,、環(huán)境：保持室溫25~28℃,，環(huán)境安靜、光線不刺眼，可以播放柔和的音樂,，也可以和寶寶說話,，要特別注意眼神的交流。
3,、撫觸者雙手：溫暖,、光滑，指甲要短,、無倒刺,，不戴戒指，倒?jié)櫥陀谑终浦?，起到?rùn)滑的作用,。
4、撫觸體位：一般采用仰臥位,，寶寶頭偏向一側(cè),，防止窒息。
撫觸的注意事項(xiàng)
1,、撫觸時(shí)間從5分鐘開始,，以后逐漸加至15---20分鐘，一般每天進(jìn)行三次撫觸,。根據(jù)寶寶需要,，一旦感覺寶寶滿足了即應(yīng)停止。
2,、手法輕重適宜,，開始時(shí)輕輕撫摸，逐漸增加壓力,，讓寶寶慢慢適應(yīng),。
3 、各部位安全點(diǎn)：
頭部：雙手捧起寶寶頭部時(shí),，要注意他的脊柱和頸部的安全,，不要把潤(rùn)膚油滴到寶寶眼睛里。
腹部：按照順時(shí)針的方向,，有利于寶寶胃腸消化,。臍帶未脫落時(shí)，撫觸最好不要碰到它,。
關(guān)節(jié)處：寶寶最容易感到疼的地方,，應(yīng)自如地轉(zhuǎn)動(dòng)寶寶的手腕、肘部和肩部的關(guān)節(jié),。勿在寶寶關(guān)節(jié)部位施加壓力,。
4,、不必循規(guī)蹈矩， 并非要按照從頭到腳,、從左到右的順序,，每個(gè)動(dòng)作一一做到。
5,、撫觸唯一的紅燈就是寶寶的情緒,。寶寶哭了，撫觸就要停止,。
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撫觸的順序
面部→頭部→胸部→腹部→上肢→下肢→背部
撫觸之方法（重點(diǎn)哦）
面部撫觸
臉 部：舒緩臉部肌肉緊繃,。
1、雙手拇指放在寶寶前額眉間上方,，用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽穴,。
2、拇指從寶寶下巴處沿著臉的輪廓往外推壓,，至耳垂處停止,。劃出一個(gè)微笑狀。
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頭 部 撫 觸
兩手掌面從前額發(fā)際向上,、后滑動(dòng),，至后下發(fā)際，并停止于兩耳垂后,，輕輕按壓,。
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胸 部 撫 觸
作用：順暢呼吸循環(huán)。
雙手放在寶寶的兩側(cè)肋緣,，先是右手向上滑向?qū)殞氂壹?，?fù)原。換左手上滑到寶寶左肩,，復(fù)原,。重復(fù)3-4次。
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腹 部 撫 觸
作用：有助于腸胃活動(dòng),。
1,、放平手掌，順時(shí)針方向畫圓撫摩寶寶的腹部,。
2,、右手指腹自右上腹滑向右下腹(I),，后自右上腹經(jīng)左上腹滑向左下(L）,，后自右下腹經(jīng)右上腹、左上腹滑向左下腹（U）,。I LOVE YOU!
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手 臂 撫 觸
作用：增加靈活反應(yīng),。
1,、把寶寶兩臂左右分開，掌心向上,。
2,、 輕輕擠捏寶寶手臂，從上臂到手腕,，反復(fù)3-4次,。
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手 部 撫 觸
1、用手指劃小圈按摩寶寶的手腕,。用拇指撫摩寶寶的手掌,，使他的小手張開。
2,、讓寶寶抓住拇指,，用其他四根手指按摩寶寶的手背。
3,、一只手托住寶寶的手,，另一只手的拇指和食指輕輕捏住寶寶的手指，從小指開始依次轉(zhuǎn)動(dòng),、拉伸每個(gè)手指,。
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腿 部 撫 觸
作用：增加運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能。
1,、用拇指,、食指和中指，輕輕揉捏寶寶大腿的肌肉,，從膝蓋處一直按摩到尾椎下端,。
2、用一只手握住寶寶的腳后跟,，另一只手拇指朝外握住寶寶小腿,，沿膝蓋向下捏壓、滑動(dòng)至腳踝,。
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腳 掌 撫 觸
兩手拇指指腹從腳掌面跟側(cè)依次推向指?jìng)?cè),，反復(fù)3-4次，并提捏各腳趾關(guān)節(jié),。
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背 部撫 觸
作用:舒緩背部肌肉,。
1、雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側(cè),，其他手指并在一起扶住寶寶身體,，拇指指腹分別由中央向兩側(cè)輕輕撫摸，從肩部處移至尾椎,，反復(fù)3-4次,。
2,、雙手掌交替、力度均勻地從寶寶脖頸沿脊椎撫至臀部,，反復(fù)3-4次,。
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撫觸之口訣
頭：展展眉，笑一笑,，摸摸頭,。
胸腹：交叉胸，順時(shí)針,，旋轉(zhuǎn)肚,。
四肢：捏捏手，捏捏腳,。
背部：橫摸背,，豎摸背。
邊按邊數(shù)數(shù),，寶寶快長(zhǎng)大,！
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轉(zhuǎn)自 青島婦女兒童醫(yī)院 新生兒醫(yī)學(xué)中心 微信公眾號(hào) “呵護(hù)新生命”