如何防治乳腺炎
發(fā)布時(shí)間：2017/3/8 11:17:30??/??瀏覽量：??/??【關(guān)閉】
一,、哪些原因會(huì)造成乳腺堵塞和乳腺炎,？
乳腺堵塞通常有物理和精神兩方面的原因
（一）物理方面的原因
1.媽媽的奶太多,，寶寶吃不完,，乳汁淤積容易造成乳腺堵塞,。
2.媽媽出門太久,，沒(méi)有按時(shí)擠奶，造成乳腺堵塞,。
3.佩戴乳罩不合身,，壓迫乳腺造成堵塞。
4.媽媽的睡覺(jué)姿勢(shì)不正確,，壓住了乳房,。
（二）精神方面的原因
媽媽因工作、生活壓力增大,，跟老公吵架,、搬家,、自然災(zāi)難等等產(chǎn)生精神壓力，都會(huì)造成乳腺栓塞,。
乳腺阻塞幾天后引發(fā)炎癥,，那就是乳腺炎。如果在乳腺發(fā)炎之前把它通開(kāi),，可能就不會(huì)成文乳腺炎了,。
另外，細(xì)菌感染也會(huì)引起乳腺炎,，比如媽媽感冒了,，感冒病毒感染了乳房，寶寶吸允方式不正確,，吸破了乳頭,，細(xì)菌由傷口進(jìn)入而感染了乳房；寶寶感冒的時(shí)候,，病菌也會(huì)由寶寶傳染給媽媽,，這些都容易引發(fā)乳腺炎。
二,、乳腺阻塞與乳腺炎如何區(qū)分,？
乳腺阻塞會(huì)造成乳房腫塊，摸上去有些疼,，有時(shí)候會(huì)發(fā)低燒,，一般不會(huì)覺(jué)得全身很難受；而乳腺炎則整個(gè)乳房都會(huì)疼痛,、發(fā)熱,、變紅，媽媽也會(huì)渾身疼痛難受,，也有可能會(huì)發(fā)燒,。
三、新手媽媽怎樣預(yù)防乳腺炎,？
對(duì)于新手媽媽來(lái)說(shuō),，最主要的是幫助寶寶掌握正確的含乳方式。寶寶吃奶的時(shí)候,，嘴要張很大,，完全含住乳頭。含乳方式不正確會(huì)引起媽媽的乳頭疼痛,、破裂,、乳汁淤積等問(wèn)題。
另外在寶寶出生的時(shí)候，不要用任何奶瓶或者安撫奶嘴,，這樣很容易造成乳頭混淆,。如果寶寶用吸奶嘴的方法來(lái)吸媽媽的奶，就可能會(huì)含乳不對(duì)引起乳腺炎,。
在開(kāi)始喂奶的時(shí)候,，一天可以給寶寶喂好多次。只有頻繁地喂才能刺激更多的初乳分泌,，另外頻繁的喂,，可以預(yù)防乳汁淤積，避免產(chǎn)后乳房脹的像倆塊硬石頭,。
四,、很多媽媽在斷奶時(shí)發(fā)生了乳腺阻塞和乳腺炎,，該怎么避免,？
國(guó)際母乳會(huì)提倡的是讓寶寶自然離乳。自然離乳的概念就是他自己某一天沒(méi)有需求了,，他自己就不吃了,，通常是兩歲以上。所以如果媽媽等寶寶大了以后,，自己慢慢斷奶,，就不會(huì)感覺(jué)乳房脹。
如果媽媽是主動(dòng)斷奶,，而且是在寶寶吃的次數(shù)還比較多的時(shí)候,，那么乳房就會(huì)脹，大約會(huì)持續(xù)1-3周,。乳房脹痛就很容易引起乳腺閉塞,，繼而引發(fā)乳腺炎。所以在此期間你仍需要擠奶,，但是不要擠光,，每次可以擠三分之一或一半，慢慢的奶就會(huì)回去了,。同時(shí)也可以喝大麥茶,、薄荷茶，吃薄荷葉子來(lái)幫助回奶,。
如果斷奶后乳房里依然有疙瘩,，可能是良性的纖維，也有可能是乳汁淤積,，或者是別的腫塊,。如果出現(xiàn)這樣的情況，需要去醫(yī)院找出真正的原因。
五,、發(fā)生乳腺阻塞時(shí),，在家應(yīng)如何處理？
可以多按摩按摩乳房,，特別是疼痛的地方,，從乳房的外圍往乳頭方向按摩。不一定要找按摩師,，因?yàn)橛袝r(shí)候按摩過(guò)重也會(huì)傷到乳房,。
另外，寶寶吃奶的時(shí)候,，讓他的下巴貼住疼的地方或者那個(gè)方向,，同時(shí)可以用手往乳頭的方向捋。
很多媽媽因?yàn)橐?jīng)常抱寶寶,，所以乳房外側(cè)靠近手臂的地方容易引發(fā)乳腺堵塞,。這是媽媽可以平躺著，在家人的幫助下,，讓寶寶在她的側(cè)面躺好,，躺著吸奶，腫塊輝吸收的比較干凈,。媽媽也可以用熱敷的方法,，洗個(gè)熱水澡，用水龍頭沖乳房,，一邊沖一邊按摩,，揉15分鐘左右，洗完澡立刻喂寶寶,?；蛘哂脽崦怼崴葋?lái)熱敷,，都有非常好的效果,。
六、乳腺堵塞發(fā)展到哪種程度需要去醫(yī)院,？
當(dāng)乳腺堵塞變成了乳腺炎,，就需要去醫(yī)院治療。乳房整個(gè)發(fā)紅,、發(fā)熱,、腫大，疼的非常厲害,，媽媽全身難受,、發(fā)燒、好像重感冒，這時(shí)候就需要去醫(yī)院接受治療,。
七,、如果乳腺炎反復(fù)發(fā)作，應(yīng)該怎么辦呢,？
乳腺炎反復(fù)發(fā)作,，需要解決根本原因。有些媽媽的奶水一直很多,，經(jīng)常堵塞,，那就需要適當(dāng)回奶，喝大麥茶,、吃薄荷葉子,、泡薄荷茶都有很好的效果。有些是在第一次乳腺炎的時(shí)候,，沒(méi)有服完整個(gè)療程的藥,，比如醫(yī)生開(kāi)了10天的抗生素，可媽媽吃了兩三天就停藥了,，而這時(shí)炎癥并沒(méi)有消除,，所以不管癥狀如何，還是要遵醫(yī)囑把藥吃完,，才能徹底消炎。
有些媽媽吃的太油膩了,，特別是飽和性的脂肪,，比如肉的脂肪、奶油,，那就少吃些,。有些媽媽喜歡喝湯，可以拔湯先放冰箱里,，刮去上面的浮油再喝,。
如果是由寶寶的吸吮方法不正確引起，那就需要幫助寶寶正確含住整個(gè)乳頭,。而對(duì)于精神壓力,，就需要老公和家人的支持，多溝通和鼓勵(lì),，幫助媽媽分擔(dān)家務(wù),，讓媽媽盡快走出乳腺炎的困擾。