春季幼兒護理要注意哪些問題
發(fā)布時間:2017/2/10 9:45:11??/??瀏覽量:??/??【關(guān)閉】
冬去春來,,陽氣升發(fā),,往往會引起舊病復(fù)發(fā)和各種病毒,、細菌的傳播,所以,要適應(yīng)氣候的變化,,注意防寒和身體鍛煉,,以增強抵抗疾病的能力。特別是小孩子,,一定要多注意,。下面,我們就來了解一些春季幼兒保健知識,。
一,、培養(yǎng)良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣
幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,,不亂摸鼻子和眼睛,,不隨地吐痰等。
要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,,建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力,冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行,。
二,、安排科學(xué)合理營養(yǎng)的膳食
在幼兒園時,,幼兒園需要準(zhǔn)備多種多樣,、色香味俱全的營養(yǎng)食譜,力求孩子們獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,,滿足小孩的生長需要,。
在家里,父母應(yīng)為孩子提供合理的,、具有營養(yǎng)價值的正餐,,要跟幼兒園的伙食同步,鼓勵孩子多喝水,,多吃新鮮的蔬菜和水果,,增強孩子的抵抗力。
三,、要經(jīng)常鍛煉 增強孩子體質(zhì)
小孩子在幼兒園要保證每天有足夠的戶外活動時間,,讓孩子得到足夠的日光照射。幼兒園還應(yīng)該安排多樣化的體育鍛煉項目,,提高小孩自身的抵抗力,。
家長要充分利用節(jié)假日和飯后時間,進行親子活動,,加大孩子的運動量,。
除此,,春季氣候多變,一定要及時增減孩子的衣服,,避免受涼感冒,。 溫馨貼士: 1.幼兒衣服的增減要適當(dāng); 2.幼兒運動后容易出汗著涼,,請在幼兒運動前先脫去一件外衣,,運動后再及時穿上;3.注意室內(nèi)空氣流通,。