小兒功能性便秘辨證施食
發(fā)布時間：2015/11/27 10:24:01??/??瀏覽量：??/??【關閉】
(一)燥熱型
主要表現(xiàn)：糞條粗硬,，一天一次或數(shù)天一次,，常導致肛裂,，怕熱喜冷飲,，舌質紅舌苔黃干,。
宜食：香蕉,、甘蔗、梨,、荸薺,、蜂蜜、瓜蔞,、火麻仁,、郁李仁、芹菜,、青菜,、蘿卜,、黃瓜
忌食：辛辣、香燥,、油炸及動火的食物
食療驗方舉例：紅蘿卜蜂蜜飲
原料：紅蘿卜200克,、蜂蜜20克
制法：紅蘿卜洗凈榨汁后調入蜂蜜
功效：清熱潤燥通便
（二）陰虛型
主要表現(xiàn)：大便常呈算盤珠樣，舌體偏瘦,，舌苔少或無,。
宜食：芝麻、蜂蜜,、麻油,、雪梨、香蕉,、葵花子,、松子仁、柏子仁,、首烏,、麥冬,、玄參,、生地黃、火麻仁,、郁李仁
忌食：辛辣,、香燥、油炸及動火的食物
食療驗方舉例：芝麻牛奶
原料：芝麻20克,、鮮牛奶100克,、蜂蜜20克
制法：芝麻炒酥壓碎末，加鮮牛奶,、蜂蜜調勻
功效：滋陰潤腸通便
（三）食積型
主要表現(xiàn)：大便干硬,，便前腹脹或腹痛，口氣酸臭,，嗜食魚肉類,，常暴飲暴食，舌苔厚膩,。
宜食：山楂,、谷芽、麥芽,、神曲,、雞內金、檳榔,、萊菔子,、砂仁
忌食：生冷,、油膩及難消化的食物。
食療驗方舉例：山楂粥
原料：鮮山楂20克,、粳米30克,、蜂蜜20克
制法：鮮山楂洗凈切片與粳米同煮為稠粥，調入蜂蜜即可
功效：消食導滯,、化積通便
（四）氣虛型
主要表現(xiàn)：數(shù)天排便一次,，糞質不硬，排便費力,，甚大汗淋漓,，面色晄白，舌體胖大,，舌苔淡,。
宜食：山藥、玉米,、山芋,、粳米、粟米,、豬肉,、牛肉、桂圓肉,、紅棗,、蜂蜜、人參,、黃芪,、黨參
忌食：生冷及過精、過細的食物
食療驗方舉例：紅棗牛奶粥
原料：牛奶100克,、粳米50克,、紅棗8枚
制法：紅棗洗凈與粳米同入鍋中，加入牛奶及適量清水共煮為稠粥,。
功效：補氣潤腸通便