醫(yī)療速遞 | 54歲大姐腰椎患病需手術(shù)？中醫(yī)組合治療解病痛......成人中醫(yī)專家：腰痛、背痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)
發(fā)布時(shí)間：2022/12/3 14:40:25??/??【關(guān)閉】
冬季天氣寒冷對(duì)于許多腰背痛患者來(lái)說(shuō)更是苦不堪言入冬后,，青島婦女兒童醫(yī)院“整脊針灸門診”“頸肩腰腿痛門診”內(nèi)前來(lái)就診的腰背痛患者日漸增多老年患者、中青年患者,，甚至產(chǎn)后寶媽
今年54歲的李大姐（化名）,，患有腰間盤突出多年。以前病情反復(fù)疼痛時(shí),，休息幾天就會(huì)緩解,。可這次勞累加上氣溫驟降受涼,，休息幾天始終不見好轉(zhuǎn),，甚至愈加嚴(yán)重變得疼痛難忍。到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就醫(yī)后,，醫(yī)生建議她進(jìn)行手術(shù)治療,。李大姐擔(dān)心手術(shù)創(chuàng)傷大，有風(fēng)險(xiǎn),，十分抗拒,。在朋友的推薦下，到青島婦女兒童醫(yī)院成人中醫(yī)科就醫(yī),。
接診專家結(jié)合李大姐病情,，采用針灸、艾灸,、拔罐和中頻電刺激等進(jìn)行治療,。沒(méi)想到一周的治療后，腰痛得到了極大緩解,?！氨緛?lái)抱著試試的態(tài)度，沒(méi)想到效果這么明顯,?！崩畲蠼愀吲d的說(shuō)。接下來(lái),，她還將在青島婦兒醫(yī)院成人中醫(yī)科持續(xù)治療,，鞏固效果。
腰背痛是常見疾病之一，40%的人每年都會(huì)經(jīng)歷腰痛,。也正因?yàn)槌Ｒ?、常發(fā)，一說(shuō)到腰背痛,，很多人便不以為意,，覺(jué)得休息一下就好。其實(shí),，腰背痛往往是身體向我們發(fā)出的求救信號(hào)，如疼痛長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)得不到緩解,，可能存在更大的健康隱患,。
中醫(yī)認(rèn)為“不通則痛，痛則不通,?！毖炊嘁蝻L(fēng)、寒,、濕三氣交結(jié),，閉阻經(jīng)絡(luò)而致，需活血化瘀,、疏通經(jīng)絡(luò),。除先天畸形、脊柱疾病,、外傷以及慢性損傷等原因外,，日常生活中的不正確的坐姿、站姿,、臥姿以及長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或其它勞動(dòng),；風(fēng)寒、潮濕的侵襲均可引起病癥逐漸加重,。
有患者認(rèn)為腰痛可能和勞累有關(guān),，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間休息后即可緩解，往往延誤了最佳治療時(shí)間,。很多炎癥性腰痛因延誤治療,，可能出現(xiàn)韌帶連接點(diǎn)炎癥加重或鈣化、關(guān)節(jié)軟骨及骨質(zhì)破壞,，部分關(guān)節(jié)融合,，甚至殘疾。
青島婦女兒童醫(yī)院成人中醫(yī)科除中藥,、針灸,、整脊、穴位貼敷等常規(guī)手段，還綜合運(yùn)用拔罐,、中頻治療,、中藥熏蒸等理療措施，辨病辨證,，中醫(yī)內(nèi)外治相結(jié)合,，為患者提供個(gè)性化治療方案。
中醫(yī)專家：解決腰背痛要養(yǎng)成這些習(xí)慣
腰部健康關(guān)鍵在于日常生活中養(yǎng)成正確的坐,、站,、搬、躺習(xí)慣,，成人中醫(yī)科專家向您推薦這十招,，助您遠(yuǎn)離腰背痛.
1.不要俯睡。
2.平躺時(shí)在膝蓋后加個(gè)墊子,，使膝蓋微屈,，以放松背部。
3.起床時(shí)先側(cè)翻身,，腳自然垂下床緣,，用手撐直上身后，再站立,。
4.養(yǎng)成正確的讀書寫字姿勢(shì),。
5.避免錯(cuò)誤站姿，如駝背等,。
6.盡量不要長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋,。
7.搬東西時(shí)，雙腳打開,、半蹲,，背部挺直，用腿部力量搬起物品,。
8.做家務(wù)時(shí),，盡量選用長(zhǎng)一些的工具，避免一直彎腰,。
9.孕期要保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),。
10.開車時(shí)腰椎自然前傾，系好安全帶,。必要時(shí)可加個(gè)腰墊用以支撐,。